Pela manhã chimarrão, almoço linguiça e salsichão com cebola assada, sobremesa sorvete caseiro de banana com laranja, lanche da tarde panqueca, sorvete de banana com chocolate e café...
É isso, equilíbrio nas escolhas... domingo saímos um pouco da linha... de segunda a sábado temos nos mantido na regra: bicho e planta, sem farinha e sem açúcar, 2 litros de água...
Já tivemos resultado da primeira semana, diminuição das medidas... ♡♡♡♡
Foco, força e fé!
MilaResendes
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