terça-feira, 18 de agosto de 2020

Prato Feito


Nesse tinha: Alface roxa e crespa, carne moída refogada com repolho verde,  pirão com farinha de mandioca. 

Parece estranho, mas creiam que estava gostoso!...
Tô precisando voltar ao foco da minha reeducação alimentar,  não sei se já comentei mas estou diabética e tenho conseguido controlar a glicose pela alimentação e atividades físicas,  mas com essa coisa da pandemia, confesso que dei umas boas escorregadas... do tipo: se corro o risco de morrer mesmo acho q vou comer esse pastel; ah se eu pegar o coronavirus e morrer acho q mereço comer esse bolo inteiro... e coisas tais desde abril... 
A balança já acusou 10 quilos... imagine a glicose então...
Foco. Fé. Força. 

MilaResendes 

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